( Gumiwang 27/3/2024 )- Susu ibu hamil sangat bermanfaat bagi kesehatan tulang ibu. Kandungan mineral di dalamnya, terutama kalsium, dapat mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang di kemudian hari. Bila Bumil tidak mendapatkan asupan kalsium yang cukup, tubuh secara otomatis akan menggunakan kalsium dalam tulang untuk kebutuhan janin.

Pemerintah Desa Gumiwang ( Kepala Desa dan Perangkat Desa ) bersama Bidan Desa ( Neni Rahmawati ), berupaya untuk memulai pencegahan stunting dengan cara memberikan multivitamin berupa susu ibu hamil, bertempat di Gedung Taman Baca Desa Gumiwang pada Rabu, 27 Maret 2024 memberikan berupa asupan kepada ibu hamil yang ada di Desa Gumiwang agar kehamilan hingga kelahiran bisa sehat dan bebas dari stunting.

" Albar menjelaskan, Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) pada 2022 mencatat prevalensi stunting di Indonesia masih sebesar 21,6 persen. Di Wonosobo, berdasarkan sistem elektronik pencatatan dan pelaporan gizi berbasis masyarakat (e-PPGBM), pada tahun 2023, prevalensi balita stunting masih sebesar 17,12 persen." sumber kutipan

Maka dari itu, Kepala Desa Gumiwang ( Suyitno ) menjelaskan " alhamdulillah sekali dan berterimakasih kepada warga masyarakat dan timpendamping keluarga ( TPK ), atas berjuang bersama untuk mencegah stunting  dengan cara pencegahan pernikahan dini dan pemberian vitamin dan juga susu ibu hamil, semoga pada tahun-tahun berikutnya bisa 0% tentang stunting di Desa Gumiwang ini khususnya".

Berbagai Manfaat Susu Ibu Hamil untuk Ibu

Bila tidak ada keluhan mual dan muntah, Bumil bisa mengonsumsi susu ibu hamil sejak awal kehamilan untuk mendapatkan beragam manfaatnya. Berikut ini adalah beberapa manfaat susu ibu hamil bagi kesehatan ibu dan kandungan:

1. Mencegah anemia

Selama hamil, tubuh memproduksi lebih banyak darah untuk mendukung pertumbuhan janin. Pembentukan sel darah merah membutuhkan zat besi dan vitamin B12 (asam folat). Jika asupan kedua nutrisi ini kurang, produksi sel darah merah bisa terganggu, yang akhirnya menyebabkan ibu hamil mengalami anemia atau kurang darah.

Anemia ringan umumnya normal terjadi selama kehamilan. Namun, bila kadar zat besi dan vitamin dalam tubuh terlalu rendah, ibu hamil bisa mengalami anemia yang lebih parah. Kondisi ini dapat mengganggu tumbuh kembang janin karena suplai darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke kandungan tidak cukup.

2. Menurunkan risiko terkena hipertensi

Hipertensi dalam kehamilan berisiko dialami oleh ibu hamil yang menderita darah tinggi sebelum hamil atau pada kehamilan sebelumnya, menderita diabetes, atau berusia di bawah 20 tahun atau di atas 40 tahun.

Meski begitu, risiko terjadinya hipertensi dalam kehamilan akan menurun bila kebutuhan kalsium ibu hamil terpenuhi. Untuk mencukupi asupan kalsium, Bumil bisa mengonsumsi makanan tinggi kalsium dan susu ibu hamil yang juga tinggi kalsium.

3. Mencegah preeklamsia

Selain mengurangi risiko terjadinya hipertensi pada kehamilan, susu ibu hamil juga bermanfaat untuk mencegah preeklamsia. Komplikasi kehamilan ini ditandai dengan tekanan darah tinggi setelah usia kehamilan 20 minggu dan adanya kandungan protein dalam urine.

Preeklamsia bisa berkembang menjadi eklamsia yang menyebabkan ibu hamil kejang. Bila terlambat ditangani, kondisi ini dapat mengancam nyawa ibu hamil maupun janin.

Manfaat susu ibu hamil untuk mencegah preeklamsia ini juga berkat kandungan kalsiumnya. Menurut banyak penelitian, ibu hamil yang tidak mencukupi kebutuhan kalsium memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami preeklamsia.

4. Mencegah osteoporosis

Susu ibu hamil sangat bermanfaat bagi kesehatan tulang ibu. Kandungan mineral di dalamnya, terutama kalsium, dapat mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang di kemudian hari.

Bila Bumil tidak mendapatkan asupan kalsium yang cukup, tubuh secara otomatis akan menggunakan kalsium dalam tulang untuk kebutuhan janin. Jika Bumil tidak mengganti kebutuhan kalsium ini, tulang lama kelamaan bisa keropos.

Beragam Manfaat Susu Ibu Hamil untuk Janin

Selain untuk ibu, susu ibu hamil juga bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangan janin. Beberapa manfaat susu ibu hamil untuk janin meliputi:

Menguatkan tulang

Konsumsi susu ibu hamil bisa mendukung pertumbuhan tulang yang kuat dan sehat bagi janin. Manfaat ini dapat diperoleh dari kandungan kalsium dalam susu. Beberapa produk susu kehamilan juga diperkaya dengan vitamin D yang juga baik untuk mendukung pertumbuhan tulang janin.

Mendukung perkembangan otak dan saraf

Manfaat minum susu ibu hamil selanjutnya adalah mendukung perkembangan otak dan saraf janin serta mencegah cacat lahir. Bumil dapat memperoleh khasiat ini dengan mengonsumsi susu ibu hamil yang diperkaya asam folat dan asam lemak omega-3.

Membantu pertumbuhan ari-ari

Berbagai kandungan nutrisi dalam susu ibu hamil juga bermanfaat untuk membantu pertumbuhan ari-ari (plasenta). Organ ini turut berkembang seiring bertambahnya usia kehamilan. Fungsinya untuk menyalurkan nutrisi dan oksigen yang cukup dari tubuh ibu hamil ke janin, sehingga tumbuh kembang janin terjaga.

Mencegah kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah

Tercukupinya asupan nutrisi selama kehamilan juga bisa mencegah kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah. Salah satu cara untuk mencukupi asupan gizi pada ibu hamil adalah dengan minum susu ibu hamil yang diperkaya dengan berbagai kandungan nutrisi, seperti asam folat, omega-3, vitamin, dan mineral.

Sumber : KLIK DISINI